【大幸製藥】Cleverin Get 加護靈二氧化氯除菌緩釋凝膠(60gX3罐)

【大幸製藥】Cleverin Get 加護靈二氧化氯除菌緩釋凝膠(60gX3罐)





【大幸製藥】Cleverin Get 加護靈二氧化氯緩釋凝膠(60g/罐)







商品組合:【大幸製藥】Cleverin Get 加護靈二氧化氯緩釋凝膠
容量/重量:60gX3罐
成分:二氧化氯液、高吸水性樹脂
使用方式:請將白色瓶蓋打開,將內附鋁箔袋中之粉劑,倒入瓶中,約15分鐘後,內容物凝固為凝膠狀後
保存期限:5年

注意事項:
1. 本產品不可食用,請存放於兒童無法取得處。
2. 接觸到眼睛時,請立刻以大量的水進行沖洗。
3. 請勿直接吸入本產品的氣味,商品剛開封時氣味較濃,請注意通風。
4. 請勿放置於貴金屬旁邊使用。
5. 萬一內容物溢出時,請立刻擦拭乾淨。
6. 請勿在高溫及受日光直接照射的地方使用,勿在車內、冰箱等密閉的狹小空間裡使用。











【大幸製藥】Cleverin Get 加護靈二氧化氯除菌緩釋凝膠(60gX3罐)



重量訓練要小心適度休息成效佳

(健康醫療網/記者郭明琪報導)>運動蔚為風潮,不少年輕人更迷重量訓練,期待訓練出精實肌肉,加拿大研究指出,重量訓練必須適度休息,才能達到健身,不傷身的目的。-->>修復循環由休息而再生-->>加拿大麥克馬思特大學飛利浦教授(Stuart Phillips)在1997年進行的研究指出,不論男女,如果持續3小時重量訓練後,肌肉細胞標記受到傷害的可能性明顯增加,而且會持續24小時;研究中同樣發現,肌肉的細胞標記在休息48小時後,明顯地得到復甦,進而增加能量。飛利浦教授表示,同樣的實驗結果不斷出現,驗證肌肉在休息一到兩天後會完全恢復並增長,這就是所謂的修復循環。-->>事實上,不只是肌肉,連關節間的連結都可能因為過度頻繁的重量訓練而受傷,而對於經常接受重量訓練的人來說,他們在背部、腰部受傷的機率相對提高。-->>不要一天運動所有的肌肉-->>飛利浦教授建議,如果進行針對單一部位的重量訓練,最好可以間隔48小時。對於喜愛上健身房的朋友,他強調,或者今天針對上半身,明天針對下背部的肌肉進行訓練,但是,絕對不要同一天運動到所有的肌肉,肌肉和關節需要休息,才能恢復與再生。-->也許你還會想看來源 非凡

新聞出處---https://tw.news.yahoo.com/重量訓練要小心-適度休息成效佳-052900892.html





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陳冠毓

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